Individuele coaching en therapie
Soms heb je hulp nodig. Omdat je merkt dat je in je eentje niet verder komt. Je wilt meer helderheid krijgen en betekenis en verdieping geven aan wat er in jou en in je leven gebeurt. Zodat je het vertrouwen krijgt en de stabiliteit vindt om te veranderen en te transformeren.
Wat je zoekt is iemand die zonder oordeel luistert en oprechte aandacht toont. Iemand die je spiegelt, prikkelt en uitdaagt en die je handreikingen geeft voor groei en ontwikkeling.
Het kan een grote stap zijn om (weer) uit te reiken naar hulp en ondersteuning. Misschien wordt je gedreven door frustratie, angst, moeheid of woede. Misschien is er een noodzaak. Of is het vanuit een verschuiving in jezelf, in je relatie of je werk. Of je ervaart vanuit een diep innerlijk weten en verlangen dat er iets moet verschuiven.
Mijn begeleiding is flexibel en op maat naar gelang jouw mogelijkheden, wensen en specifieke situatie. Centraal in mijn begeleiding is de ervaringsgerichte aanpak. Het is gericht op verdieping, het verkrijgen van inzichten waarom je doet zoals je doet en je bent zoals je bent. Het zorgt voor een groter bewustzijn op jezelf waarin kwetsbaarheid een grote rol speelt: wat voor een relatie heb je ermee opgebouwd? Hoe bescherm je je kwetsbaarheid?
Als therapeut/coach ben ik al sinds 1995 actief en ben ik geboeid door de kracht van het ervaringsgericht werken. Niet alleen voor mijn werk maar ook voor mijn eigen ontwikkeling. Ik heb me gespecialiseerd in de Transformatiepsychologie, Voice Dialogue, psychodrama en muziektherapie. En ik heb me bekwaamd in het systemisch en relatiegericht werken. Niets staat op zichzelf, alles heeft verband met elkaar. Deze verschillende invalshoeken zijn toevoegend aan elkaar, versterken elkaar en lopen vloeiend in elkaar over.
Wil je meer weten, nog vragen? Bel of mail