Over Jetske Zijlstra/ de praktijk

In mijn werk ondersteun ik je graag in het vinden van een adequaat antwoord. Adequaat betekent dat de begeleiding afgestemd is op jouw omstandigheden en mogelijkheden/ leerstijl. Dat de inzichten helder en concreet zijn en je er gelijk mee uit de voeten kunt in de dagelijkse praktijk.
Ik ben een geregistreerd vaktherapeut en coach gespecialiseerd in de Transformatie psychologie en de ervaringsgerichte methoden: Voice Dialogue, Pyschodrama, Systeemdenken en EFT.
Op Artez Hogeschool ben ik docent Zelfervaring op de opleiding muziektherapie.

Mijn praktijk is aangesloten bij de NVPA, RBCZ, EFT, CRKBO en MTP.

lees meer

Voor tarieven en praktische informatie klik hier

Individuele coaching en therapie

Soms heb je hulp nodig. Omdat je merkt dat je in je eentje niet verder komt. Je bent uit balans, mist een vaardigheid of handigheid, je bent vermoeid, komt niet tot verandering, er is stress, onrust of angst. Het kan groot of klein zijn, urgent, een noodzaak of een verlangen. Je wilt begrijpen waarom je voelt, denkt en doet zoals je doet, het is zoals het is en hoe tot verandering te komen.
Daarin kan ik je verder helpen. Mijn begeleiding is op maat. Niemand en geen omstandigheid is hetzelfde. We kijken samen wat het beste aansluit. Zowel qua aanpak als werkwijze. 

lees meer

Relatietherapie / relatiecoaching

Hoe kun je patronen, die ondermijnend of pijnlijk zijn, in de relatie of samenwerking doorbreken? Hoe kun je rollen en verwachtingen waar je in terecht bent gekomen of dreigt te komen keren? Hoe kun je weer verbinden met elkaar?
Ik bied een begeleiding die verder gaat dan alleen praten en analyseren. Waar het proces gericht is op het zoeken naar net dat stapje verder om werkelijk te snappen hoe het zit.

lees meer

Ervarings gericht werken

Mijn begeleiding is ervaringsgericht. Het is een zeer krachtige manier van werken. Omdat we niet praten over maar gaan doen. Ervaren. Vaak letterlijk uit de stoel. Helemaal niet eng, het gebeurt vanzelf. Het zorgt ervoor je snel bij de essentie komt. De diepgaande inzichten die je krijgt zijn heel concreet, helder en to the point. Daardoor kun je de inzichten ook goed verankeren en integreren. Dat is het mooie van deze ervaringsgerichte methodieken.

lees meer

Intensive

IN 1 1/2 OF 2 DAGEN ACHTEREEN STILSTAAN BIJ JEZELF EN/OF ELKAAR
De Intensive is een intensievere vorm van therapie of coaching. Net als in een ‘gewoon’ traject werk je aan je persoonlijke of relationele vragen/problemen. Echter, je krijgt nu een aantal sessies achtereen. Vaak opgevolgd door een Intensive dag of een aantal losse sessies. Door deze intensieve vorm kom je sneller en dieper in je proces. Je vindt dan ook sneller antwoord op je vraag of probleem.

lees meer