Over Jetske Zijlstra/ de praktijk

Mijn praktijk is zowel gericht op particulieren als organisaties. Uitgangspunt in mijn begeleiding is; een werkwijze die aansluit op je mogelijkheden, leerstijl en omstandigheden, inzichten en handreikingen zijn helder en concreet, de essentie wordt geraakt. We gaan zo diep en ver als je wilt en kunt.
Bij mij kun je kiezen voor verschillende vormen van begeleiding; intensief compact traject, traject uitgespreid in de tijd, coaching of therapie. Als ook advies of eenmalig consult.

Ik ben een geregistreerd vaktherapeut en coach gespecialiseerd in de Transformatie psychologie en de ervaringsgerichte methoden: Voice Dialogue, Pyschodrama, Systeemdenken en EFT.
Op Artez Hogeschool ben ik docent Zelfervaring op de opleiding muziektherapie.

Mijn praktijk is aangesloten bij de NVPA, RBCZ, EFT, CRKBO en MTP.
Btw-identificatienummer: NL001949015B30KvK nummer: 06078330

lees meer

Voor tarieven en praktische informatie klik hier

Individuele coaching en therapie

Soms heb je hulp nodig. Omdat je merkt dat je in je eentje niet verder komt. Enkele issues die aanleiding kunnen zijn voor coaching en therapie, waarin ik je kan helpen;
je bent uit balans, je bent vermoeid/loopt tegen een burn out aan, je hebt een trauma opgelopen of een trauma van vroeger speelt op, je komt niet tot verandering, er is stress, onrust of angst, je hebt relatie c.q. samenwerkingsproblemen, moeite met contact, mist een vaardigheid of handigheid, balans werk-privé moet anders, je zit in een rouwverwerking en behoeft steun hierin.
Wat je zoekt is iemand die je kan helpen ordening aan te brengen, je heldere inzichten geeft hoe tot rust, ontspanning en verandering te komen. Iemand die luistert zonder oordeel, oprechte aandacht toont, die je spiegelt, prikkelt en uitdaagt en professioneel is.

lees meer

Relatietherapie / relatiecoaching

Hoe kun je patronen, die ondermijnend of pijnlijk zijn, in de relatie of samenwerking doorbreken? Hoe kun je rollen en verwachtingen waar je in terecht bent gekomen of dreigt te komen keren? Hoe kun je weer verbinden met elkaar?
Ik bied een begeleiding die verder gaat dan alleen praten en analyseren. Waar het proces gericht is op het zoeken naar net dat stapje verder om werkelijk te snappen hoe het zit.

lees meer

Ervarings gericht werken

Mijn begeleiding is ervaringsgericht. Het is een zeer krachtige manier van werken. Omdat we niet praten over maar gaan doen. Ervaren. Vaak letterlijk uit de stoel. Helemaal niet eng, het gebeurt vanzelf. Het zorgt ervoor je snel bij de essentie komt. De diepgaande inzichten die je krijgt zijn heel concreet, helder en to the point. Daardoor kun je de inzichten ook goed verankeren en integreren. Dat is het mooie van deze ervaringsgerichte methodieken.

lees meer

Intensive

IN 1 1/2 OF 2 DAGEN ACHTEREEN STILSTAAN BIJ JEZELF EN/OF ELKAAR
De Intensive is een intensievere vorm van therapie of coaching. Net als in een ‘gewoon’ traject werk je aan je persoonlijke of relationele vragen/problemen. Echter, je krijgt nu een aantal sessies achtereen. Vaak opgevolgd door een Intensive dag of een aantal losse sessies. Door deze intensieve vorm kom je sneller en dieper in je proces. Je vindt dan ook sneller antwoord op je vraag of probleem.

lees meer